به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت، همزمان با افزایش دمای هوا، مسئولان حوزه سلامت نسبت به عوارض گرمازدگی هشدار داده و بر رعایت توصیه‌های بهداشتی برای حفظ سلامت شهروندان تأکید کردند.

رئیس اورژانس پیش‌بیمارستانی استان مرکزی گفت: تاکنون موردی از مراجعه مستقیم به اورژانس به دلیل گرمازدگی در استان ثبت نشده است، اما گرمای شدید و تابش مستقیم خورشید می‌تواند عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای سلامت افراد به همراه داشته باشد.

ایران‌نژاد با توصیه به شهروندان برای پرهیز از حضور در فضای باز در ساعات اوج گرما افزود: افرادی که ناچار به فعالیت در محیط‌های باز هستند، باید مصرف مایعات را افزایش داده و از کلاه، عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب استفاده کنند.

وی با اشاره به نیاز روزانه بدن به آب گفت: هر فرد به ازای هر کیلوگرم وزن خود، روزانه به حدود ۳۰ میلی‌لیتر آب نیاز دارد و در روز‌های گرم این میزان باید بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد.

رئیس اورژانس پیش‌بیمارستانی استان مرکزی همچنین بر پوشیدن لباس‌های سبک و روشن، حضور در مکان‌های سایه‌دار، همراه داشتن بطری آب و مراقبت ویژه از کودکان و سالمندان تأکید کرد و گفت: در صورت مشاهده علائم گرمازدگی، مراجعه سریع به مراکز درمانی ضروری است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک نیز با بیان اینکه کودکان، سالمندان و مادران باردار بیشترین آسیب‌پذیری را در برابر گرما دارند، گفت: سرخ شدن و التهاب پوست، ضعف و بی‌حالی، سردرد شدید و کاهش سطح هوشیاری از مهم‌ترین علائم گرمازدگی شدید به شمار می‌رود.

دکتر جواد جواهری افزود: در صورت بروز این علائم، باید بدن فرد به‌تدریج خنک شود، آب به‌صورت جرعه‌جرعه به او داده شود و در صورت نیاز با اورژانس تماس گرفته یا فرد به نزدیک‌ترین مرکز درمانی منتقل شود.

وی رعایت توصیه‌هایی مانند پوشیدن لباس‌های روشن و راحت، پرهیز از قرار گرفتن زیر تابش مستقیم خورشید، استفاده از کرم ضدآفتاب، کلاه و عینک آفتابی، نوشیدن مکرر آب و مصرف میوه و سبزیجات را از مهم‌ترین راهکار‌های پیشگیری از گرمازدگی عنوان کرد.